Lebensmassage
Mein Weg zu TouchLife
Die 5 Pfeiler der TouchLife Massage
Berührung, die lebendig macht. Auf allen Ebenen – HIER und JETZT.
Massagetechniken
… um Dich gut zu be“hand“eln.
Ein breites Repertoire an Massagegriffen, ergänzt durch besondere Techniken der Akupressur und Lockerung erlaubt eine auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Massage.
DU bestimmst – gerne mit meiner Unterstützung – welche Körpersegmente in welcher Weise massiert werden sollen.
Gespräch
… erfahren, was DU brauchst.
Um mich bestmöglich auf Deine individuellen Bedürfnisse einzustellen, besprechen wir im Vorfeld der Massage Deine Wünsche. Auch während der Behandlung orientiere ich mich jederzeit daran, was für Dich in der jeweiligen Sitzung passt (z.B: Druckfestigkeit, Dynamik, Ruhe). Ein reflektierendes Gespräch (sowie Nachruhe) bildet den Abschluss einer jeden Sitzung.
Energieausgleich
… Blockaden lösen.
Der gezielte Energieausgleich führt in vielen Fällen zu einer tiefen Entspannung. TouchLife bewirkt sowohl durch die Massage als auch durch ruhende Haltegriffe und Ausstreichungen einen Ausgleich der den Körper durch-strömenden und umfließenden Energie und hilft Blockaden aufzulösen.
Atem
… den Rhythmus der Seele spüren.
Als Rhythmus der Seele stellt der Atem den vierten Pfeiler der TouchLife Methode dar. Die Massagegriffe können bezüglich Druck und Geschwindigkeit auf Deinen Atemrhythmus abgestimmt werden, so dass Dir ein freierer Atemfluß ermöglicht wird.
Der Entspannungseffekt der Massage ist umso größer, je mehr auch Du als Empfangende(r) Deinem Atem in der Massage Beobachtung schenkst.
Achtsamkeit
… Allem einen Raum geben.
Für den gesamten Zeitraum der Massage erhältst Du meine volle Aufmerksamkeit. Diese Achtsamkeit verleiht der Massage eine besondere Intensität und macht sie im Zusammenspiel aller fünf Pfeiler zu einem ganz besonderen Erlebnis.